百香果的营养价值与功效，经常自己在家研制一些对身体有养生作用的食物。

百香果含有多种人体所需的营养物质，对身体有很大的益处。

一、百香果的果实，含有人体所需要的17种氨基酸，多种维生素和类胡萝卜素，能够满足人体必要的营养需求。

二、百香果中含有很多果酸和可食纤维，这些物质对于促进消化系统有很大益处。对于食欲不振，便秘的患者有很大的好处。