心理分析：你好！经常莫名的发脾气是不是一直都是这样，还是最近是这样或是碰到什么事了才会发脾气，有的时候可能跟性格有关。
心理指导：如果知道发脾气不好，在要发脾气前要意识到自己要发脾气了，立即停止，自己是对的也要停止，事后再解释。经常有意识的控制自己易怒的脾气。
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