急性焦虑症惊恐障碍，头晕恶心想吐

你好，从你叙述的病史来看，你的心理压力是比较大的，很多疾病的发生与心理压力较大有较大的关系，正常情况下降人在劳累过度及精神紧张的情况下也是可以出现早搏的。

你应该避免压力过大的，这是应该进行自我调节减压，可以多锻炼、都走走，在必要的时候可以配合舒肝理气的中药进行在的，这个副作用较小，且可以调节焦虑及压力过大。