腰疼通常来说比较常见的原因是由于腰椎间盘突出或者是腰肌劳损,你的这个描述情况来看并不一定是腰椎间盘突出可导致的,通常不排除有腰背部的筋膜或肌肉的炎症。
你现在的情况最好先去医院检查一个腰椎间盘ct看看吧,另外这段时间注意休息避免有太多的弯腰劳累,可以先试着锻炼小燕飞动作来缓解症状。
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