经常吃绿豆沙会影响身体健康吗

病情分析： 绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆，味甘，性凉，功效：有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药意见建议：豆沙含有较多的淀粉，一次吃得过多会导致腹胀。

绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。夏天感冒了，服用一些感冒冲剂的时候也不能吃绿豆沙。因为绿豆涼,过量当然不好,可能会引起身体其他问题,如拉稀,皮寒.适当给点姜这类的驱寒食品咯,调剂一下.特别是女孩子.本身就属阴.过度涼性对女孩不好。