急性胃肠炎是由于饮食不当或受凉引起的，你首先去除病因，卧床休息，生活规律，注意保暖，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。
酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡。平时清淡易消化饮食，少食多餐，忌辛辣刺激的，戒烟酒，避免劳累。
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