茶可分为红茶,绿茶,白茶,黄茶,黑茶,乌龙茶和再加工茶其中绿茶,白茶性寒,红,黄茶,乌龙性温,黑茶性暖.指导意见推荐乌龙茶和黑茶,乌龙茶有铁观音,武夷茶,凤凰水仙等,黑茶有普洱等.乌龙茶现有绿色和棕褐色的,绿色的为不焙火的,棕褐色的为传统焙火,暖胃,推荐这一种。
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