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44岁女性高163cm，145斤，怎么减肥最好

女性44.岁，身高163.体重145.斤，用什么方法减肥最好

提问时间：2020-04-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥最重要的是要有坚强的毅力。其实任何一种减肥方法，都有它的效果，只要你能有始有终地坚持。

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