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腹部老抽筋吃什么好呢

爸爸到了老年，平时身体都很好，最近腹部总说不舒服，腹部老抽筋吃什么好呢？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腹部老抽筋吃含乳酸和氨基酸的奶制品好。瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。

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