问患者提问

敲打脚底有什么好处吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：每天敲打脚底有什么好处？是否可以减肥呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：较低有较多的穴位，进行适当的敲打有助于机体功能的调节，但是对于减肥应该是没有确切的效果的。意见建议：建议平时的饮食应该注意低脂肪，避免肥肉食用，适当的控制饮食量，同时注意加强锻炼，每天坚持6000步的运动量，这样既可以提高体质，也可以达到减肥的效果。

相关问题