氮泵一般不会对身体造成严重的伤害，有些人可能会出现恶心、肠胃不适、呕吐、肌肉痉挛等症状。但是有些人群是不适合应用氮泵的，如心脏病患者、糖尿病患者、高血压患者以及孕妇等。
而且在摄入氮泵时，要注意多喝水，避免造成肾脏的负担。
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