枸杞是滋补肝肾,养阴明目的中药,可用于肝肾阴虚之头晕耳鸣,视力下降,腰部酸软疼痛等,属于补益药。如果吃枸杞后出现腰酸自汗,说明你并非肝肾阴虚,不宜用本品进行补益,或者用本药加菊花或金银花一起泡茶喝。
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