你好，根据你的病情分析可以看看中医，人体没有大的毛病的情况下，很多不适的时候，可以靠中医调理。另外自身的努力也很重要。
你需要锻炼身体，如跑步之类的，如果觉得这些运动无聊，可以去学跳舞，也很健身。是药三分毒，我们不能乱吃药，特别你还没有生孩子。
注意保养。
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