左边肩膀总疼，不知道是不是肩周炎

你好：这是典型的肩周炎，肩周及手臂疼痛、肩旁活动受限。主要是劳累、肌肉劳损、感受风寒造成的肌肉粘连，故活动时受限、疼痛。

肩周炎可以通过中医按摩慢慢的把粘连的肌肉剥离开。还可以配合针灸治疗。平时自己要多活动，防止粘连继续发展加重。注意保暖勿着凉。

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