每天睡觉睡不够身体消瘦怎么回事

如果每天都睡不够，可能是由于睡眠质量太差的原因造成的，这样身体就无法得到充足的休息，一定要养成一个良好的作息习惯，同时还可以服用一些滋补的药物来治疗。

但是还有可能是由于神经衰弱情况影响的，所以建议要服用一些营养神经的药物，在睡觉之前可以喝一些热牛奶来帮助睡眠，并且也不要熬夜。