问患者提问

医生，您好，我每天睡眠不超过4小时，每天很怕睡觉。

医生，您好，我每天睡眠不超过4小时，每天很怕睡觉，已经有6到9个月了。没试过吃安眠药。以前是借助酒精入睡，现在不行

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你每天对着电脑十八个小时，你离开电脑别再上电脑了。意见建议：另外你找一份工作去干。这样就可以有钱了没有工作的话一起跑步锻炼这样也可以省钱不用上医院看了。

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