最近嘴上一直起口疮，怎么办？

问题分析：您好，口腔溃疡多是由于维生素缺乏，饮食习惯（喜辛辣食物），遗传，工作生活环境，抵抗力低下（月经前后，熬夜）等多重因素有关，溃疡与体质有关，是反复发作，且有自愈性。

意见建议：建议补充维生素B2和锌，多吃水果和蔬菜，保持口腔卫生，禁食辛辣食物刺激，调整作息时间，加强体育锻炼，提高免疫力。