春季孩子怎么吃才能长个？

影响儿童的身高的原因是相当多的,与遗传、营养、饮食、运动锻炼、疾病等多方面的因素有关的,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持每天的运动,保证充足的睡眠,这样才能更好的生长发育才能够达到正常孩子增高的效果。

儿童骨骼生长迅速,.只要给孩子及时的补充钙质就会缓解的,10岁左右的孩子是最需要补钙的,建议可以从饮食上给孩子进行补钙,或者服用含钙的制剂都是可以的。