我月经很准都是提前一点

病情分析：你好，根据你的描述，可于月经来之前一周左右口服安宫黄体酮10mg，口服到高考完停药。一般停药后3-7天来月经。

指导意见：建议放松心情，注意休息，加强营养，保证睡眠充足，远离电子产品，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。以上是对“我月经很准都是提前一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！