高血脂吃什么水果好

高血脂对水果没有什么具体要求，买苹果，香蕉，蜜橘，雪莲果，木瓜等都可以。平时的饮食情况：

1.肉类，要吃净肉，瘦肉。

2.清炖，避免红烧。炖时加一些萝卜，胡萝卜或蘑菇，可以去除油腻。

3.山楂，大蒜，豆类。

4.一天一个苹果，疾病远离你。

5.吃清淡，不油腻的的食物。平时还是要注意多加强锻炼,改掉不良的生活习惯(比如熬夜和过度操劳等),均衡合理的饮食,劳逸结合.饮食限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。以上是对“高血脂吃什么水果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！