我和我爱人性生活后两个都觉得痒！他包皮外有点红！有

问题分析：你好，一般情况阴道和外阴瘙痒多见于感染的病症，可由于细菌、霉菌、支原体或滴虫等病原体感染所致，与外阴或性生活不洁，抵抗力低下等有关的。

意见建议：您好，你的情况，估计是双方都感染的情况，建议最好是去医院进行白带常规检查，积极针对病因治疗，治疗期间避免同房。