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问患者提问

吃酵素果冻真能减肥吗

我朋友圈上有一位好友在卖酵素果冻，可以帮助减肥，请问吃酵素果冻真能减肥吗？会不会有副作用？

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没有听说过有什么酵素果冻能够减肥的。用减肥产品肯定有副作用，所以想要减肥不建议用任何没有科学依据的方法来进行减肥的，即便是减肥瘦下来，后期也可能会造成反弹。
所以想要减肥，最好是通过运动来进行减肥，通过运动使体内多余的脂肪燃烧掉，从而达到瘦身的效果。,

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