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喝绿茶有讲究吗？1.一天喝几次？

喝绿茶有讲究吗？1.一天喝几次？2.饭后需过多少时间喝？3.茶量需几克？另外坚持天天喝绿茶、人会显瘦吗？麻烦医生回答、谢谢！曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，绿茶的性质是偏凉的。只有阳性的体质可以多喝。至于说每天喝几次，什么时间可以喝？是因人而异的，没有什么特殊的限制。
建议，尤其是在晚上一定要少喝茶，以免引起睡眠障碍。

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