你好，你这种情况是神经根型的颈椎病，一般情况下都是可以先选择保守治疗的。保守治疗可以通过休息，针灸理疗，口服消炎止痛药，口服营养神经药物，加强锻炼，颈部肌肉的锻炼。
如果保守治疗3个月没什么效果，可以考虑手术治疗。
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