平时我的脾气还是挺好的，爱笑。但是性子急容易发脾气

心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述你的这种情况就是人们常说的起床气，在没有自然醒的情况下会非常烦躁，情绪非常激动，容易发脾气。

当你清醒以后这种情况就消失了。这种情况确实会伤害到你的家人，给你的建议是尽量养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证睡眠充足，最好是跟家人有同步的作息习惯，这样能够保证你在起床的时候有时间调整自己。