初中生经常失眠怎么办?

失眠是每个阶段的人都会出现的症状，老年人、白领、明星、小孩等等都是会出现这类疾病的，而大部分的人都会选择药物治疗的方法，但是药物都是会对患者的身体产生一定的影响的，特别是学生，尽量不要选择药物治疗的方法，其实象失眠症这种心理疾病，治疗和调节方法有很多的。

切莫使用药物。服用安眠药物对于身体的损害是很大的。青少年失眠会影响身体发育，还会引起记忆力下降等情况。此时需要及时的治疗。

父母要保持重视，不要让失眠问题影响孩子。