快入睡的时候，心突然觉得抽搐

最近几天总是晚上睡觉时刚刚要进入睡眠状态，刚刚觉得觉得快没意识，就突然一下感觉心在抽搐，那种感觉特别强烈然后根本没办法睡着，一要睡着那种感觉就突然来，醒来了，又没有那种感觉。那种感觉就像自己在做过山车那种心突然一下特别紧。觉得自己那时侯的感觉就像快猝死那种那种。这是什么原因啊，医生。