肩膀有种说不上来的疼

以前肩膀子疼的时候，我都会压着它这样晚上就能睡着。可昨晚肩膀子两边都疼一种说不出来的疼痛，越压着越疼，越躺着越疼，但坐起来就会好些！我想知道这是什么原因造成的，以前有过以为是颈椎带的，但这次不一样！可又不知道是什么原因造成的！现在能使劲但过后就又开始疼，只有什么不干的情况下就感觉像通血一样的舒服:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是肩周炎还是类风湿还是颈椎病造成的？