骑车的时候脚扭伤骨折了打了石膏什么时候能拆

一般要固定4周左右，期间要注意石膏松紧度，太紧则要及时找专科医生复查，以免引起相关的并发症。太松则起不到固定左右。

固定后要加强锻炼足趾的屈伸建议固定后要加强锻炼足趾的屈伸活动，以利肿胀的消退和防止粘连和肌肉的萎缩。锻炼的好恢复的更快，但要恢复的好，则还要看你韧带损伤的情况，很大一部分踝部扭伤导致骨折的需要手术才能更好的恢复。

我的回复希望能帮到你，祝你早日康复