碳水化合物是人体的主要供能物质之一,主要是碳氢氧三种元素组成的, 包括各种糖、纤维素。高碳水化合物的食物包括米饭、面条、巧克力、猕猴桃、香蕉、西瓜等。
芹菜、青菜中也含有一定量的碳水化合物。
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