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恐惧症好治吗

我家孩子从小的时候就比较怕见到陌生人，而且胆子很小，好像是恐惧症，请问这个病好治吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个病的早期治疗能够有效的改善症状，恐惧症在治疗上主要是以心理治疗为主，做一些克服羞怯的运动。例如：将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30下，每天这样做二、三次，可以消除心神不定的感觉。

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