问题分析：你好，你现在气血不足可以用葛根，黄芪，当归煮水喝的，一般气血不足一般会出现心慌气短、乏力、面色黄白，心律不齐，怕冷等症状。
指导建议：可以吃点柏子养心丸，生活中注意调节情志，适当注意休息，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操等。
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