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大夫您好！我的腰部很容易扭伤，扭伤后应

大夫您好！我的腰部很容易扭伤，扭伤后应当如何治疗？应当如何预防？张女士

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰部扭伤是肌肉的不当用力导致的，注意不要姿势过于猛烈。指导意见治疗的话针灸推拿的效果是比较好的，注意自己的腰部用力，不要做太猛烈的动作。

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