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焦虑症怎么治疗

快考试了,可是我总是觉得我还没有复习好,有时候就无缘无故感到害怕,我一个学医的朋友说我这是焦虑症,焦虑症怎么治疗?
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,焦虑症的治疗可采用常规药物治疗心理治疗和许多其他方法,常规方法和其他方法相结合合常有效.心理治疗和心理分折的目的均在于找出可能导致焦虑症的矛盾冲突和其它应激因素.行为改进-一种重点在于改变行为方式的疗法-如同重点在于改变思维方式的认知治疗一样,可以帮助患有更好地应付焦虑.药物治疗对减轻焦虑的症状有益,常和其它方法同时应用.最重要的抗焦虑药为苯二氮类,包括劳拉西泮,安定,阿普唑仑和氯硝西泮.缺点为有时可导致困倦,易激,头晕和依赖。

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