经常突然就会头疼,说不上来是怎么样的感受,反正特别不舒服

您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感。

,你可以吃点谷维素、维生素B1和镇脑宁，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，注意劳逸结合，避免过度劳累，饮食要节制，不要饮酒和吸烟。

合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。