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我头发天生稀还软，请问怎么样才能让头发变密，发质变

我头发天生稀还软，请问怎么样才能让头发变密，发质变好。

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以从饮食上调理，多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等，或者核桃、花生坚果类的。意见建议：想让头发变的又黑又密，首先生活习惯要好，要少喝酒、少抽烟，不熬夜。
也可以喝点中药的。

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