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我总是对一些事耿耿于怀心里的话憋在心里真的很痛苦我

我总是对一些事耿耿于怀心里的话憋在心里真的很痛苦我该怎么办
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:首先依我看从你的描述中可以看出你是那种见义勇为型但又有偏激的一面。你做事容易头脑发胀,容易冲动。冲动是魔鬼,意见建议:给你带不来任何的好处。

    我也能明白你当时心里的不爽,但是你回头想想,在当时人们也就是莞尔一笑

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