喝蜂蜜水可以起到润肠的作用对通便起到良好的效果,长痘痘可能是便秘引起或是你青春期身体内分泌不平衡导致的。油性皮肤建议你这样做;
每天早上空腹喝水,蜂蜜水可以晚上喝,平时注意正常的皮肤清洁。(每天晚上用洗面奶对皮肤清洁最好)多吃水果粗纤维的食物。
锻炼对身体也有帮助的。保证良好的睡眠。希望你的痘痘会减少一些。少吃油炸的哦。
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