腹产后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气，避免油腻的食物、咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，可以吃稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物。
一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。
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