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最近我老肚子胀气，该怎么办？

最近吃了饭后，我感觉我肚子里面好像有很多气体，老胀气，肚子老在叫，也有点痛，涨的痛，不知道怎么办了，这几天都这样，上厕所的时候开始一直在放气体，到底怎么办啊。想得到怎样的帮助：肚子胀气怎么治？

提问时间：2021-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，很多食物不易消化会引起胀气：土豆，淀粉类食品。这些应当少吃。多做腹部按摩，在肚脐眼一圈绕着按摩，吃饭的时候也要小口小口吃，还要吃些消食的药，同时也要多吃蔬果之类的可以助消化

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