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自己有轻微腰椎间盘突出，睡硬板床，但是最

自己有轻微腰椎间盘突出，睡硬板床，但是最自己有轻微腰椎间盘突出，睡硬板床，但是最近睡觉时，夜里和早上总是腰疼，怎么回事？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你说的情况来看，是腰突，应该是床太硬以及夜里不注意保暖导致的。腰突，不能睡得床太软，但是也不要太硬了。

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