病情分析： 您好，这个情况往往是植物神经的问题的，如果是晚上休息不好或者是精神状态不好，意见建议：就会有这样的感觉的；
当然，天气热也是原因，平时应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，如果是晚上休息不好，可以口服谷维素和健脑补肾丸调理一下。
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