问患者提问

补钙一般补多久时间，偶尔还会抽筋需要大量补钙，补钙一般补多久时间。

上了年纪就出现骨质疏松的情况，偶尔还会抽筋需要大量补钙，补钙一般补多久时间？

提问时间：2020-10-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补钙的时间要根据身体内钙质吸收情况而定，最好到医院复查微量元素后再停止服用钙元素，因为老年阶段的女性，体内容易出现钙质流失，所以要按时按量服用才能有补钙效果，一般可以服用钙片或者液体钙三个月后复查，也可以在饮食中多增加钙质丰富的食物，比如牛奶、豆制品等。

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