压抑，难受，心乱如麻，喜欢用锋利的东西刺伤自己

看到你现在目前描述的情况，我非常为你担忧和着急，你目前心里的压抑和情绪的紊乱，而且特别想刺伤自己，特别想从楼上跳下去，解脱自己。

在这样的状况下，我真的非常愿意陪陪你，和我说说心里话好吗？,正如你说的，有一件未完成的事情牵挂着你，那么这一件事情是什么？

我们仔细的去描述一下这件未完成的事情。对于失去的恋情内心的那种纠结，我们可以暂时的放到一边，找一下自己生活中心目中最重要的一件事情是什么？

和我说一说吧，我就在你身边。