天津宝坻区宝平医院预约电话，我表妹在天津宝坻区宝平

您好，根据您的描述，可以尝试瓷肌美白套装，注意防晒。建议您出门时涂抹防晒霜，每隔4小时需要重新涂抹，防晒很重要，祝您生活愉快

您好，这种情况是有点作用，但是，效果不会很明显的。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动，保证睡眠这样还是有利于身体健康的。

您好，根据您的情况想要真正自然健康美白是不可能的。就算可以变白，也不会很白的。您好，根据您的描述还不如顺其自然的，自然美才是真正的美，如果是晒黑的还可以白回来，天生的黑就有点困难了。

以上是对我是云南这边的属于天生黑皮肤，用瓷肌美白这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！