请问我这种酒精过敏还能喝酒吗？

你好，饮酒会带来很多种不良后果，酒精过敏只是其中的以小部分。每个人的体质不一样，其过敏的反应液不一样，带来的后果也不一样。

给您提出几条建议：加强体育锻炼，合理饮食，提高睡眠质量，多参加文体活动。具体来说，需要做到一下几点：就是减压，锻炼，增加鸡蛋、牛奶、瘦牛肉、蔬菜、水果、粗粮等食物的摄入，减少油炸食品、烧烤等食物的摄入。

戒烟限酒。