胸部下垂而且小怎么办

主要考虑是营养不良，同时也考虑和遗传和内分泌失调，需要进行内分泌激素的化验检查，同时也可以采取一些丰胸疗法，比方说用一些精油等进行局部的按摩，同时加强运动锻炼。

洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。

洗澡时的水温以27度左右为宜，如果出现内分泌失调，还需要根据检查结果进行合理的激素疗法。