我觉得自己得了抑郁症每天都很难受

您所说的整天没有精神，而且注意力不集中，对什么事情感觉不到兴趣，而且心慌，是属于抑郁症的范畴了，都是由于长期的精神情绪不畅所致的。

所以这种情况可以及时的去找一个专业的神经内科大夫，具体的给您治疗一下，平时多注意休息多注意保持心情舒畅，多和周围的人沟通交流，少吃辛辣，刺激食物。

祝您早日康复。