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为什么无缘无故烦躁？

为什么会无缘无故烦躁，感觉对什么都很反感，心里很烦不想说话很郁闷，真的什么原因也没有！这是怎么了！

提问时间：2020-04-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，无缘无故的烦躁与自主神经功能有关，这个是生理性质决定的，当人的自主神经功能受到一定影响的时候，可能会出现烦躁。
建议你多休息，及时释放压力，另外多吃蔬菜水果，补充维生素，可以服用谷维素。

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