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患者提问

精神不好,失眠,上课易走神。

病情描述:白天精神萎靡,嗜睡,注意力难以集中,中午夜间内心浮躁,难以入眠。脑电图说:各区可见较多散在波,以中央及顶部为著。这是什么症状。曾经治疗情况和效果:无无无无无无想得到怎样的帮助:现在高二,学业紧张,压力较大,脑电图反应的是什么情况,对学习会不会有影响,该如何治疗调节恢复健康。
提问时间:2020-08-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好。失眠属心理疾病,首先是自我调整,应从自身不良情绪分析,找出影响睡眠的原因,,努力使自己达到平静、安宁的状态。

    当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。

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